Abhyanga

Abhyanga massaggio ayurvedico total body
Con il termine Snehana in ayurveda si indica l’applicazione di una preparazione contente materia grassa per lubrificare, proteggere e rimuovere le tossine dal corpo. L’oleazione può essere esterna o interna.
L’abhyanga è la tecnica ayurvedica per eccellenza per l’oleazione esterna; per il trattamento vengono tradizionalmente utilizzati olio puro, ghee oppure olio medicato (con erbe o altri prodotti naturali, per esempio il latte).
Il massaggio ayurvedico fa parte della più antica tradizione indiana ed ha l’obiettivo di restituire l’equilibrio fisico e psichico è consigliato per allontanare lo stress e a migliorare lo stato di salute in generale. Il massaggio ayurvedico consiste in una tecnica che aiuta a rilassare il corpo e la mente. Viene praticato attraverso movimenti lenti e dolci; lo scopo della manipolazione è quello di favorire una buona circolazione dei fluidi vitali, per riequilibrare quelli che, secondo la medicina tradizionale indiana, sono i centri energetici dell’organismo.
Il massaggio ayurvedico spesso viene definito il "massaggio dell'anima" perché questa pratica crea un legame profondo fra il corpo, la mente e lo spirito donando un benessere completo e integrale.
Questo trattamento ayurvedico è particolarmente utile nei casi di:
•eccessivo sforzo fisico
•stress e ansia
•insonnia
•persone soggette a paralisi, artrite, sciatica, mal di schiena
•disturbi digestivi
•problemi circolatori e linfatici
•dolori e ipertrofia muscolare a mani e piedi
•prevenzione
Il trattamento è da evitare in caso di:
•febbre
•diarrea
•gravi patologie addominali
•forti dolori osseo-articolari
•malattie della pelle quali: micosi, herpes e fuoco di Sant’Antonio, psoriasi
•cicatrici, ferite e scottature recenti
E’ importante avvisare sempre in caso di ciclo mestruale.
Durata 65-70’